Punch'Club de Clères

Savate - Kick Boxing - Jiu-Jitsu Brésilien - MMA et Pancrace - Cross Training

Kick Boxing

Le kick-boxing est une discipline sportive appartenant au groupe des boxes pieds-poings développée au début des années 1960 par les américains, ou « Kick-boxing américain » et parallèlement à la même époque par les Japonais, appelé « Kick boxing Japonais».

En anglais, le terme désigne également l’ensemble des disciplines pieds-poings. Le Full-Contact est par ailleurs appelé dans certains pays « Kickboxing sans Low-Kick», les coups aux jambes étant interdits.

Les affrontements peuvent se dérouler sous deux formes en compétition officielle :

- Le Light ou la puissance doit être contrôlé et le KO interdit

- Le plein contact ou l'efficacité et la puissance sont recherchées et le KO autorisé.

Les entrainements de Kick Boxing commencent par de la préparation physique lors des seances de Cross Training

 

 

 

La section Kick boxing du Punch Club est affiliée à la fédération Française de Kick boxing Muay Thai et Disciplines associées (FFKMDA).

 

Jours et horaires : Lundi 19H00 / Mercredi 19H30 / Vendredi 19h30

 

Lieu : Gymnase Communal le "Quai des Sports" -Près de la Gare SCNF de Clères -

 

Matériel nécessaire à la pratique : tenue de sport, serviette, bouteille d'eau, gants de boxe, protèges tibias avec retour de pied, coquille, protège dents.

 

Cotisation Club + de 18 ans  (entre septembre 2019 et septembre 2020) : 90 € + Licence FFKMDA 35 € = 125 €

Cotisation Club - de 18 ans (entre septembre 2019 et septembre 2020) = 70 € + Licence FFKMDA 25 € = 105 €

Age minimum : 13 ans

 

Profs :

 

Olivier MAGNAN: Brevet de Moniteur Fédéral 1er degré de Kick Boxing, Gant Noir de Kick Boxing

 

 

Vincent TOURMENTE : Brevet Professionel (BPJEPS) Sports de Contacts (Kick Boxing - K1 - Full Contact - Muay Thai)